I clienti che sperimentano un profondo stato di rilassamento attraverso la terapia del suono delle campane tibetane spesso riferiscono una sensazione di freschezza mentale che portano con sé dopo la fine della sessione. È stato anche dimostrato che gli stati mentali rilassanti e meditativi aumentano la soglia della risposta emotiva, il che significa che possono aiutarci a gestire le nostre reazioni emotive alle influenze esterne. Come altri tipi di meditazione.
La terapia del suono con le campane tibetane può aiutarci a essere più consapevoli internamente pur essendo più presenti nel momento e connessi con ciò che ci circonda.
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Allevia la tensione muscolare
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Rallentamento della respirazione
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Rilassamento profondo
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Riduzione dello stress e dell'ansia
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Diminuzione dei sentimenti di rabbia e paura
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Facilità di dolore cronico e infiammazione
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Stimolazione del sonno più profondo
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Riduzione della sindrome da stanchezza cronica e della depressione
Vantaggi della terapia del suono con le campane tibetane
Nel corso degli anni, sono stati condotti numerosi studi per esplorare gli effetti curativi del suono delle campane tibetane sull’umore, sulla tensione e sul benessere.
Le spiegazioni includono alterazioni delle onde cerebrali, battiti binaurali e vibrazioni delle campane tibetane che interagiscono con il campo energetico che circonda il corpo umano, noto come biocampo.
Gli studi hanno dimostrato che il suono della campana tibetana può produrre risposte fisiologiche e psicologiche, riducendo gli affetti negativi e aumentando gli affetti positivi, oltre a migliorare la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca, la frequenza respiratoria, riducendo la sensazione di tensione, ansia e depressione.
Si ritiene che la terapia del suono delle campane tibetane abbia un potente effetto sul sistema energetico del corpo, aiutando a bilanciare i chakra e promuovendo la guarigione è uno dei modi efficaci per promuovere il benessere spirituale.